terça-feira, 16 de janeiro de 2018

Para Hoje ....

Nesta vida, há sempre um ponto de viragem. Um tempo e um lugar onde [quase] tudo se alinha. por isso, não me canso de repetir que confiar na vida e na sorte das escolhas que vamos fazendo, trilhando o caminho sem medo das curvas é tudo o que nos é pedido. | Não há atitude mais luminária como a de saber (e repetir) que somos capazes, que acreditamos, e que merecemos tudo o que de bom a vida nos reserva.
---> Boa 3ªF minha Gente  

segunda-feira, 15 de janeiro de 2018

Pensamento para Hoje *

Deixar-o-bem-entrar*
Tudo se faz e tudo se consegue. Às vezes, basta deixar a vida acontecer. Às vezes, basta deixar que seja a Vida a mostrar-nos o caminho, passo a passo. Confiando que o coração está atento e leva-nos {sempre} para onde temos que ir. Acreditando que o que nos espera é sempre maior e melhor do que aquilo que deixamos para trás. 
Ser tremendamente teimosa pelo melhor 🙏

sábado, 6 de janeiro de 2018

Pensamento de Hoje #2018

Vais-te surpreendendo numa elasticidade que não suponhas ter. Sabes que é resultado de trabalhar o equilíbrio entre tentar ser melhor e nunca esquecer que até as maiores árvores da floresta nascem do chão. 
Focas-te naquele que é para ti um ponto não negociável: a humildade.
Acreditas e apontas numa direcção, a tua. Manténs o foco, alinhas o teu gps emocional, rodeias-te de pessoas com o mesmo comprimento de onda, aprendes a dizer não ao que (ou quem) nada acrescenta à tua viagem, e percebes o que (e quem) é essencial para caminhar ao teu lado.🙏 Bom 

Bom

terça-feira, 2 de janeiro de 2018

Entramos em 2018 ...

Amor. O resto resolvemos com o tempo. Viver (mais) devagar. Deixar de lado a pressa e o que nos apressa. Partilhar o essencial. (Res)guardar algumas coisas cá dentro, seguras, protegidas, imunes. Quando não fizer sentido, não ter medo de mudar. Só há novos caminhos com novas rotas. Inspirar boas energias, devolvê-las ao mundo. Agradecer muito. por tudo, que é sempre tanto. Quando não souber o que fazer, deixar fluir. Confiar muito nos planos que a vida faz. | Aprender a largar para saber agarrar. |🤞 2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣

sábado, 30 de dezembro de 2017

Quase no Novo Ano #

Há um dia na tua vida em que percebes que estás exactamente no lugar onde a Vida te trouxe e que os Seus timings são perfeitos. Que tens contigo e dentro do peito exactamente as pessoas que precisas porque Ele se encarregou de afastar quem não te fazia falta. 
Nesse dia caminhas pelas ruas do mundo e bebes o vento das terras por onde andas com um sentimento de gratidão e sorris. Vês a vida em slow motion, sabes de onde vieste e onde estás. sabes que és feliz. e isso basta-te.🙏#quase_acabar_2017

terça-feira, 26 de dezembro de 2017

Para Hoje .... 🙏

É tempo de respirar fundo. de guardar os dias bons, de paz e de amor como quem guarda um tesouro. de deixar para trás todos os outros, confusos, nublados, cinzentos, como quem se livra de um enorme peso. 

segunda-feira, 25 de dezembro de 2017

quinta-feira, 14 de dezembro de 2017

Pensamento de Hoje 🍁

Podes ter de explicar que não é vingança, é lei de Newton: tudo o que vai volta.|Podes ter de explicar que quando é verdadeiro tu suportas até o insuportável, mas não desistes.|Podes ter de explicar que aprendeste a esperar e a querer o melhor para ti; a ser paciente, a ignorar o que te faz mal e a ter mais fé na pessoa que és.|Podes ter de explicar que aprendeste a rir de quem te deseja o pior e tem de suportar que tu dês sempre a volta para que te aconteça o melhor.
Podes ter de explicar que passaste a acreditar na metáfora do pássaro.O pássaro não teme que os ramos da árvore onde pára para descansar se possam partir; ele sabe que a confiança não está nos ramos, mas sim na força das suas asas.
Podes ter de explicar isto tudo com um sorriso na cara, a paz na alma e a força no coração


terça-feira, 28 de novembro de 2017

Para Hoje :

Curar | mágoas, desilusões, expectativas, dores de alma. aceitar que não vale a pena lutar pelo que não quer/pode/vai ficar. focar no que nos espera a seguir e que pode ser o melhor da vida toda. fazer todos os dias um bocadinho por esta paz interior. disciplinar o coração para só ver o melhor. parar para respirar e depois continuar a andar. olhar para a frente. mesmo sem ter as respostas todas. dando um valente voto de confiança à vida (e a nós).🙏
Boa 3ªF minha gente 💋

quarta-feira, 22 de novembro de 2017

Interiorizar *

Coloca intenção no que te faz – verdadeiramente – feliz. Não mudes as tuas escolhas em função das necessidades alheias. Faz mais por ti, para ti. Quando te sentires sem fé, desmotivado ou desligado de tudo e de todos (até de ti mesma), estás no ponto certo, na hora certa e no lugar certo para mudar. Agarra esse sinal. Faz uma escolha corajosa: escolhe com o coração. Desapega-te dos resultados. Livra-te das expectativas. Não fales: Sente. Faz-te esta pergunta: onde escolhes permanecer e onde escolhes sair? A primeira coisa que te vier à cabeça é a que o coração te quer mostrar. Confia. Confia. Confia. 🤞

quarta-feira, 15 de novembro de 2017

Lema de Hoje 🍁

Encarar com mais leveza as etapas que vão surgindo. não cair no conto que diz que a vida é muito complicada: na maior parte das vezes, complicadas são as pessoas. o caminho exige acreditar na força que temos. exige desapegar do que já foi e abrir o coração para o que virá. exige encarar os dias sem dramatizar. exige que em cada tropeço e em cada queda se aprenda a resgatar (a fé), a recuperar (o fôlego), a reiventar (a esperança) e a confiar que demos o nosso melhor para ser a melhor versão da pessoa que batalhamos para ser.🙏🍁

quarta-feira, 8 de novembro de 2017

Pensamento... já de Férias

A vida segue uma ordem natural. Não adianta forçar ou evitar, querer antes, pedir para ser depois. Há um mapa precioso que nos ajuda a decifrar os sinais, a estabelecer a ligação, a manter a fé em nós mesmos, a não duvidar de que somos capazes.
#DE-Ferias #relaxar #descansar 

sexta-feira, 3 de novembro de 2017

Para Hoje ❥

❥Porque os silêncios nem sempre dizem tudo. Porque a felicidade não é amanhã, é agora. Porque as melhores coisas da vida são - e serão sempre - as pessoas que amamos. E porque, quando nos distraímos, a vida já passou ❥
#contagem-decrescente-para-as-ferias🙏

terça-feira, 31 de outubro de 2017

Pensamento *

💡Deixa de te preocupar com o que não podes mudar. exagera nessa mania de acreditar. não te escondas nem te encolhas para caber onde os outros acham que deves. põe aquele ponto final no devido lugar. responde ao que não podes calar mas não percas tempo com quem não quer mudar.
Devo a mim mesma o treino intensivo do verbo confiar, do verbo recomeçar, do verbo amar(me). devo a mim mesma a alegria de dar sentido aos meus dias. e o foco no que, e nos que, (só) me fazem bem.

quinta-feira, 26 de outubro de 2017

Foco Sempre *

É uma espécie de círculo virtuoso: respirar, acalmar e descomplicar. Somo-lhe o cultivar a alegria, o agradecer os dias bons e o aprender a aceitar estar o-melhor-que-consigo nos dias difíceis. Sempre que me perco do meu círculo virtuoso, procuro-o dentro de mim – sabendo que nunca o encontro noutro lugar. junto-lhe o segredo da minha luz: estar rodeada de pessoas boas que me querem ajudar. É aqui que confirmo – sempre - a minha boa sorte e as subidas luminosas do caminho que escolhi.🙏

quarta-feira, 25 de outubro de 2017

A Interiorizar ❤

ツ Sair do apego, calar o ego, deixar de levantar hipóteses de ‘’coisas’’ que talvez nunca vão acontecer.
No dia em que direccionas a tua vida para o teu foco e investes toda a tua energia nos teus objectivos (e não nos dos outros), tudo muda. 
E quando acrescentas os ingredientes certos [e as pessoas que vivem na mesma sintonia de luz] percebes que é assim que a vida avança, que as portas se abrem, que os sonhos ganham forma e que o resto tem mesmo que ficar para trás💪.

domingo, 22 de outubro de 2017

terça-feira, 17 de outubro de 2017

Pensamento de Hoje *

Se acreditas que é no teu coração que vive a tua força, se confias que é ele a tua voz de dentro, o fio invisível que te liga à esperança, o foco nas coisas pequenas e essenciais da vida, o que sabe tudo de ti, o que quer o melhor para ti, e o que cuida sempre de ti... não te importes (tanto) com o que os outros dizem sobre a razão.
bonito mesmo é quem se atreve a ouvir e a seguir a voz do seu coração  

terça-feira, 10 de outubro de 2017

Lema de Hoje *

Quando te amas de verdade, paras de desejar que a tua vida seja diferente e começas a aceitar que tudo o que te acontece (de bom e de mau) contribui para a pessoa que és.
aprendes que isso tem um nome: maturidade.
quando te amas de verdade, desistes de querer ter sempre razão. preferes sempre, sempre ter paz.
aprendes que isso tem um nome: humildade.
quando te amas de verdade, começas a dizer 'não' a tudo que te faz mal. no início achas que isso é egoísmo. depois, aprendes o verdadeiro nome: amor-próprio.🙏

sexta-feira, 22 de setembro de 2017

Outono 🍁



🍁 Outono .... como eu gosto de ti...Bem Vindo 🍂 ( venham as castanhas ehehe 🌰 ) 
Aceitar para poder seguir. Acreditar para conseguir. Agradecer (muito) mais do que pedir. Persistir nos lugares onde queremos ir. Fazer tudo o que podemos fazer por nós. Largar os ses, focar nas soluções. Dar luz à sombra. Falar mais das alegrias do que das tristezas e atrair o positivo. Parar de carregar o mundo às costas. Escolher com o coração. Dizer não. Confiar no que sentimos e que é (sempre) invisível aos olhos. Não desperdiçar energia no que pode correr mal. 🙏

terça-feira, 19 de setembro de 2017

Pensamento a Reter *

Rever as coisas que me fizeram bem, as que me fizeram chorar, aquelas de que fugi, as outras onde regressei, as que me ajudaram a fazer as pazes comigo mesma, as que me fizeram rir de mim mesma, e todas as outras que me fizeram questionar velhas verdades. fazer reset ao resto. Saber escolher o caminho onde me reinvento. acreditar na intuição que diz ''bora, vai dar certo''. Guardar a verdade essencial sobre a pessoa que sou. E fazer reset ao resto. Manter distância do que foi. Criar espaço para o que vem. Dar tempo e confiar no tempo. Fazer silêncio no peito. Respirar fundo. Confiar. Abrir os olhos. Ir.